傷つきやすさと繊細さ

傷つきやすいということは、それは一つの才能だと思う。

世の中には、少々のことで傷つかなさそうな人もいて
（本当のところは本人にしか分らないけれど）
そういう人たちと、傷つきやすく繊細な人たちの資質とか才能は、
明らかに違うところにあると思う。

傷つきやすい人たちは、自分が傷つきやすいということを劣等感にしてしまい、
いろいろなことを内面に秘めたまま、悪循環に陥りやすい。

なぜかといえば、一般常識的に、大人は傷つきやすくてはいけない、
ということになっているから。

でも、感情を感じないようにしていると、感情は行き場がなくなり、出口も見失い、
最終的には心も体も凍らせてしまう。感情は、体の感覚と、とても深く繋がっている。

感情を自分から解放してあげる（もしくは自分を感情から解放するのか）には、
思い切りよく、気が済むまで（？）、感じきってあげるしかない、と思う。

子供は皆、とても繊細で傷つきやすく泣いてばかりいるのに、なぜか逞しいのは
そういう術を知っているから？

さらに
感情よりは、理性とか計算とか、アタマを使って生きたほうが一見、得に見える、
そんな時代は終わりつつある。力の強いもの、スピードの速いもの、の限界。

その代わり
今まで力で押さえつけられていたもの、弱く見えていたもの、
スピードの遅いもの、 それらがじわじわと浸透し、台頭し（！？）、
すべてを包み込みはじめている。

朝陽に感動したり、流れる雲に想いを馳せたり、綺麗な夕焼けに切なくなったり、
夜には本を読んで泣いてみたり、たまにはそれだけで一日を終えてみても良い。

自分のなかの　”小さな自分”　の存在を感じること。
その　”小さな自分”　のいろいろを、
きちんとTake care してあげることが大切だと思う。

傷つきやすさは、きっとダイヤの原石？
かなり言い尽くされてることだけれど、なぜか今日の私の腑に落ちる。

本当のことを言えば、傷つきやすさに執着することは、人間のエゴだとも思う。

ちっぽけな自分の心が何を感じていようが、それとは関係なく
山や海や森や樹や岩や砂は、いつもそのままで美しい。

木々のざわめきに耳を澄ます繊細な感性と、
誰かから予期せぬ悪意をぶつけられて傷つく心、
もしくはあらかじめそうならないように注意深く気を配る神経とは、
なんとなく似ているようで、実は全く違うものなのかもしれない。

自然の恩恵を受けるのは、人間の心だけじゃないし、生きている限りどの瞬間も、
私たちは自然の美しさを味わっているはずで。

どこかの誰かの一言で「傷ついた」と感じる気持ちは、
自分が勝手に創り上げた幻想だったり、
自分にとって都合のよい思考の習慣の結果だったり。

ただ、そういうエゴ的観点（？）で考えれば、

”出来る”自分だけじゃなくて、”出来ない”自分も認めてあげることによって、
劣等感などという無意味な幻想も、自分次第でポジティブなものに変えられる。
諦めないで挑戦し続ければ、人生の可能性は無数にあるってこと、が分る。


自分のことを一人前の大人だと思うのなら、まず最初は、傷つくくことも
傷つかないことも 自分で選択できるようになりたい。
そういう意味で、感情をコントロールする理性は本当の知性。

何が起ころうとも多少のことではジタバタせず、流れに身を任せ、
ただただ内面も外見も平和で幸福に在りたい。

そして次に、周囲の人間や環境に適応してみようとしたいし、
そうしなければいけないから、責任あるから、という理由ではなく、
自分の意思による行動は必ず現実に影響し、物理的な帰結を見る、
というイメージを持って、自ら周囲に働きかけたい。

One step at a day. 少しずつ少しずつ。